психично здраве

Scrabble tiles spell 'MENTAL HEALTH' on a wooden surface with scattered blocks nearby.

Част 6 (финална): Психичното здраве в съвременния свят или как да запазим баланса си в дългосрочен план

Светът няма да става по-лесен в психологически план в бъдеще. Това е може би едно от най-трудните неща за приемане. Натоварването, информационният поток, очакванията – всичко това ще продължи да бъде част от ежедневието. Затова въпросът не е как да избегнем напрежението напълно, а как да живеем с него по начин, който не ни изтощава. […]
Read More